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行房困擾

婚姻危機:原來是性交疼痛惹的禍

▲結婚七年每次行房就會性交疼痛總是找理由拒絶,先生只能以自慰方式解決生理的需求(示意圖/取自免費圖庫pexels)

陳嫣30歲,頭戴白色棒球帽,有一對晶亮的雙眼非常動人,即便戴著口罩也能看出是個年輕漂亮的女人。隨後共同前來的先生,外表打扮較成熟穩重,就以外型來看雙方似乎有些年齡上的差距,讓人印象深刻。
 
在會談室裡,先生抱怨的說:「我們結婚七年,生了兩個女兒。自從老婆當媽媽之後,性生活就一直處於關機狀態,她總是找很多理由拒絕做愛,因此自慰就成了家常便飯,我已經受不了這樣的性生活模式!如果這問題再不處理,這婚姻也快完蛋了!」
 
我望向始終沉默的太太,並請先生在外稍後,讓我單獨跟太太聊聊。
 
片刻,陳嫣悠悠開口:「老師,其實我會害怕做愛,因為實在太痛了!都是女在上位很慢很慢的進行到老公射精結束,而且我們也只做過兩次。很幸運的是,都順利懷孕。」
不過,自從當媽媽後,要忙家事及照顧小孩,每天都很累,完全沒慾望更別說做愛了,也許長時間冷落老公,導致他對我很不諒解,如果我再不解決這問題,他就要跟我離婚了。」聽完後,經過一番了解與疏導,陳嫣願意努力改善他們的關係。
 
進入訓練教室的陳嫣仍舊是沉默寡言,也許動機是為了搶救婚姻才參與課程,但只要帶著自身的意願來面對,心理也做好準備,就算邁出第一步了。課程中幫助陳嫣學習身體放鬆,並拿著小尺寸的陰道輔具,協助她進入陰道。
剛開始面對進入陰道時,陳嫣因恐懼疼痛,身體不自主又呈現緊繃狀態。此時我引導她進行冥想呼吸放鬆模式,讓她一一克服內心的恐懼。最後我們很順利的完成任務,陳嫣驚呼神奇,陰道抽插的練習並沒有之前的疼痛感。
 
延伸閱讀 : 陰道痙攣分級 
 
第二堂課發現到,原來不需要協助才是真正的問題,陳嫣能透過自己進行陰道抽插練習,但對於要讓先生協助或進行身體互動就會產生「條件反射」的排斥,只要先生一靠近,陳嫣就會夾腿與抬臀,有時會扭曲身體來抗拒先生的親近。因此他們回家後並未完成我指派的家庭作業,導致進度落後。
 
其實,陳嫣最大的障礙是,頭腦有意願與先生做愛,但身體會不由自主的出現各種抗拒的反應,這讓我想到巴甫洛夫的條件反射(CR:conditional reflex)理論。綜合歸因後發現,先生本身並沒有性經驗,在新婚初期行房時,在缺乏前戲與無性愛技巧下,造成插入時產生劇烈疼痛,且最終都以失敗收場,讓陳嫣留下陰影。直到雙方完成受孕任務後,性生活就不在陳嫣的生活清單內了。因此課程重點以增加雙方身體的親密度為主,學習「對的」愛撫調情方式,鬆開陳嫣身體的警戒線,讓愉悅取代性愛疼痛所殘留的恐懼。
 
之後,經過兩個月的課程學習,陳嫣終於可以順利地跟老公行房,並從中體驗到愉悅。課後,陳嫣羞澀地告訴我:「老公的前戲技巧讓原本緊繃的身體逐漸放鬆,進入陰道時已經不緊張了,最重要的是疼痛感居然消失了!」感謝老公能體諒我怕痛的恐懼,他對我也多幾分疼愛。也感謝老師的指導,讓我們透過學習使彼此的身體更親密,也願意打開心裡的窗傾聽彼此,開啟性/幸福的新樂章。
 
課程結束後,看著他們夫妻倆都露出滿意的微笑,親密相擁的離開。這是他們送給老師最棒的祝福禮物。期盼著,他們可以讓性福永續經營。
 
作者簡介_ 黃靖芝 性健康管理師
 
嵩馥性健康管理中心   性健康管理師
樹德科技大學 人類性學研究所畢
美國 ACS 臨床 性學家學院性治療師訓練合格
國際芳香療師乙級
加拿大IOHCH催眠師