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【聯合報】女性情欲低 雙手可自療 ( 2015-10-04 專訪 : 童嵩珍 )
2015-10-04 聯合報 記者黃安琪／報導
隨著美國食品藥物管理局（ＦＤＡ）批准俗稱「女性威而鋼」的藥物「Ａｄｄｙｉ」上市，這款粉紅色小藥丸的效果可比擬藍色小藥丸男性威而鋼嗎？主任童嵩珍坦言，藥物確實可提高女人一時的「性」趣，但步入婚姻、育有兒女與有固定性伴侶的女性，往往需要持久、穩定、歡愉的主動式性愛。由「心」入手到「身」，才能根本解決女人性功能障礙。
潛意識作祟 造成性愛恐懼
一對夫妻已七年沒享受過魚水之歡。妻子希望丈夫能學習行房前「緩慢性愛」按摩法，藉此重燃欲火，結果徒勞無功。妻子依然不想要、丈夫也對行房前三小時的按摩備感厭倦，夫妻關係愈變愈糟。
束手無策的兩人背負著傳宗接代的壓力前來諮詢。童嵩珍發現妻子的性事礙障為「情欲低落」，又有多數女性源自心理問題而發生的「陰道痙攣」。妻子對性愛的恐懼，來自求學時看了歷史教科書，女性在南京大屠殺被利器、竹竿刺入陰道的畫面刺激，影響實際生活的性愛行為。
恐懼可治療 性欲要靠自己
「陰道痙攣」又稱性交恐懼症，台北醫學大學附設醫院婦產科主治醫師陳菁徽表示，嚴重性交恐懼的女性，在男性陰莖稍微碰觸時，就會緊張、畏懼、退縮，這些恐懼多來自心理因素，需從心根治，也輔以行為輔導。依童嵩珍的經驗，她遇到的女性求診者多無先天或後天性器官異常，甚至是男人陰莖還沒進入陰道，女人便對陰莖插入感到恐懼。
童嵩珍表示，從來沒有遇過一點兒性欲都沒有的女性，多數女性是需要性的，性交恐懼症可治癒，但即使治好性交恐懼症，女人依然可能「性」趣缺缺。
案例中的夫妻回家後，妻子不再對性恐懼，性愛卻難達高潮，行房後的兩人未感愉悅。
提升性欲 先愛自己的性器
「我沒看過我的性器官，只覺得那是尿尿的地方。」是很多求診女性最常對童嵩珍說的話，她提醒女人，「先愛自己的性器官，才會愛上性。」
她建議上述案例中的妻子「自慰」來點燃情欲火種，從撫摸敏感的陰蒂，慢慢燃起欲望達到高潮，來檢視女性想不想要、有沒有性欲及性高潮障礙。自慰是一種訓練方式。
對性交有恐懼的女性，童嵩珍建議開始步驟前先「檢視自己」，自我練習情欲開發，透過自慰喚起欲望，看Ａ片裡有沒有喜歡、想嘗試的動作戲碼，問自己到底「想不想要？」下一步再檢視床笫問題，與性伴侶溝通。
多點耐心 開發情欲地圖
案例中的丈夫後來說：「我從來沒看過老婆這麼開心！」才知道原來妻子沒性趣，是因為自己只有技巧、欠缺溫柔的粗魯性愛衍生。
接下來，童嵩珍建議性伴侶自我開發情欲地圖，彼此撫摸、尋找對方的敏感帶，或共浴探索雙方的性沸點。讓女人體會性愛的「愛情溫度」，暖心後才會暖身。
溝通性事 書寫代替語言
性不是維繫伴侶長久的唯一祕方，但童嵩珍表示，前來求診的性伴侶經常不知如何開啟「伴侶性溝通」，性關係不好，溝通更差，婚姻與親密關係每況愈下。「伴侶就像夾心吐司，『性』是中間的草莓果醬，把兩人黏得緊密。」伴侶若能先「談性」，再將性身體力行，才能創造黏呼呼的夾心吐司。
談到性，伴侶可能一開口就吵架，指責對方的不是，雙方冷戰、逃避問題。童嵩珍建議以「書寫語言」代替「說話」，說話有情緒，常會因心直口快而覆水難收，而書寫語言能夠修飾情緒。
