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早射練習方法三步驟 | 從自我練習到兩人親密關係
早洩到底是天生還是後天的，一分鐘以內叫做天生，如果是在三分鐘以內我們叫做後天；但在現在這個年代其實很多人說，一分鐘跟三分鐘跟我們進行的速度其實是有關係的。
有人會問天生或後天的早洩可以被改善嗎?
我們的敏感度是取決於進行的速度還有雙方面怎麼進行的協調，所以早洩的問題是我們神經過於敏感，而如何去處理神經敏感的問題。
第一個我們是說人體最大的新器官是在我們的大腦，我們如何在大腦上去做減敏，增加對於性的刺激，但是我們對於身體的刺激也要相對的去適應，那唯獨是從大腦跟我們的器官上去做一個協調才能夠達成一個比較好的狀態。
第二 找人練習
第三 尬愛 , 但不要一開始就想拿高分喔
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嵩馥性健康管理中心 主任
中華性健康促進協會 理事長
台灣男性性醫學會 永久會員
國際性醫學會 ( ISSM ) 會員
商業周刊、TVBS、壹週刊、 臉紅紅、媽咪拜 兩性專欄作家
樹德科技大學 人類性學研究所 畢業 暨 第七屆傑出校友
美國 ACS 臨床 性學家學院/專業性治療師訓練合格
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