硬度不足
「勃起是男人的事,老婆只負責驚喜?」──一場夫妻間的誤會,差點讓愛情變成壓力測驗
「老師,我真的不知道為什麼,到關鍵時刻就軟掉。」
他坐在我面前,神情有點尷尬,但更多的是無奈。
每次氣氛都很對、燈光也剛剛好,可只要要「進去」的那一刻——啪!沒了。
他懷疑是不是自己硬度不夠,但我們幾次討論後發現,問題不只是身體的事。
他懷疑是不是自己硬度不夠,但我們幾次討論後發現,問題不只是身體的事。
他太容易分心。腦袋裡不斷冒出:「會不會又不夠硬?會不會又失敗?」
結果當然真的軟了。
結果當然真的軟了。
這就像你越怕出糗,越會被自己搞砸。
幾次練習後,他的狀況慢慢改善。
可奇怪的是——他太太始終沒出現。
問他為什麼?他說:「這是我的問題,跟她沒關係。」
但事實是,他太太有憂鬱症,只要發現他「不行」,就會自責:「是不是我不夠性感?是不是我不會挑逗?」
這對夫妻的性事,變成了兩場各自的戰爭。
他焦慮自己不夠強,她焦慮自己不夠好。
最後甚至談到離婚——不是因為不愛,而是因為太愛、太怕讓對方失望。
直到有一次,他終於願意帶太太一起來。
太太說:「我其實沒那麼介意,只是他太在意表現,我也不敢放鬆。」
原來,問題不在「硬不硬」,而是「太想表現」。
當一個男人只想證明自己能「撐場面」,反而撐不住;
當一個女人太怕讓對方失望,也不敢真正享受。
當一個男人只想證明自己能「撐場面」,反而撐不住;
當一個女人太怕讓對方失望,也不敢真正享受。
我們後來練習的,不是姿勢、不是技巧,而是「自在」。
做不完美沒關係,做得舒服最重要。
兩個人能一起笑、一起喘、一起誠實——那才是真正的親密。
所以啊,「勃起是男人的事,老婆只負責驚喜」這句話,其實是個假議題。
性愛從來就不是「誰的責任」,而是兩個人一起的默契遊戲。
當你願意先處理好自己,也願意打開心和對方連線,那才叫做愛。
性愛從來就不是「誰的責任」,而是兩個人一起的默契遊戲。
當你願意先處理好自己,也願意打開心和對方連線,那才叫做愛。

嵩馥性健康管理中心 主任
中華性健康促進協會 理事長
台灣男性性醫學會 永久會員
國際性醫學會 ( ISSM ) 會員
商業周刊、TVBS、壹週刊、 臉紅紅、媽咪拜 兩性專欄作家
樹德科技大學 人類性學研究所 畢業 暨 第七屆傑出校友
美國 ACS 臨床 性學家學院/專業性健康管理師訓練合格











